领航者app是一款运动计步器,一款让您的汗水不白流的软件。
在您运动的时候,领航者可以通过领航者记录运动情况,直观了解运动量、运动时长、运动消耗等情况,提醒您每天坚持运动,让您蜕变为健康达人。
软件特色
【运动记录】记录您的运动数据,实时跟踪您的运动轨迹;
【运动指导】专业的运动指导,定制您的专属运动方案;
【实时数据】精准记录您的运动数据,随时查看每日、每月、每年的运动情况;
【社区】和百万运动爱好者一起交流,共同分享运动经验;
【健身资料】每日更新的健身资料,助您更科学更有效的达成健身目标;
【运动课程】跑步、骑行、滑雪、帆船、击杀、棒球、武术、舞蹈、跑步、跑步、冲刺、马拉松、骑行、健身房、7种运动,每周更新,每周更新。
【健康管理】数据采集后,提供系统的健康数据,让您随时随地掌握自己的健康状况。
功能介绍
量身定制运动计划
根据不同的身体状况,为您提供科学的训练计划
专业的运动知识
通过我们的运动知识,您能够更科学的进行运动
减肥健身教练
卡路里计算,减肥更科学
健康减肥方法
体重计算
易卡路里计算
能量成分表
基础代谢计算
能量块计算
软件特色
1、根据我们的运动习惯,为您量身定做运动计划,让您科学合理的进行运动;
2、通过监测数据,您可以实时了解您的肌肉健康、水分健康、骨骼健康、基础代谢等各项指标,为您的减肥提供参考;
3、通过Y调内加调整,让您的减减肥更加轻松。
功能介绍
【减肥计划】根据您的个人情况,为您量身定制减肥计划,健康减肥更科学
【健康减肥】根据您的身体数据,为您量身定制减肥方案
【每日记录】记录您的体重、脂肪、水分、骨骼摄入、肌肉含量等数据,全面分析您的减肥状况
【专业减肥指导】根据您的自身情况,制定减肥计划
【减肥教程】根据减肥方法教程教您正确减肥方法
软件特色
【热量管理】每日摄入热量、卡路里计算器,帮你轻松记录每日饮食情况,提供专业减肥指导,帮助快速减肥
【营养专家建议】根据你的身材数据,提供专业减肥建议,给你合理的减肥计划
【减肥社区】卡路里、体重、围巾容量等数据。