拉伸运动

拉伸运动介绍

    软件功能

    1、对于不同的内容在这里都是可以帮你快速掌握，然后还有任何的事情在这里让你看；

    2、让你每次都是可以让你看见更多的动画，然后还会让你参与更多慢动作的；

    3、使用上可以帮助你快速的进行健身，任何的功能在这里都是可以帮你搞定，功能强大；

    4、拥有更多的专业视频制作教程和使用方法，还有一些指导老师在这里给你答疑解惑的；

    5、让你在这里可以进行深度的学习，为你准备更多的测试内容等着；

    6、用户还可以自己来设置每个分类的搜索栏，找到自己想要的内容；

    7、专业的健身助在这里也是可以帮你来完成的，让你可以快速的减脂。

    软件功能

    【快速瘦身】

    ？ 根据您的体型、年龄、身高、体重自动生成个性化的易瘦体美图，科学分析并推荐适合您的每日健身食谱，一键分享给好友。

    ？ 与减肥达人互动，分享您的健身经验，和强者相比，您的蜕变就在于不断的瘦。

    【专业指导】

    ？ 根据您的体重数据、建议和身体变化，计算出BMI指数、体脂率、肌肉量和基础代谢率，帮您更科学的进行减肥。

    ？ 针对亚洲人群的特点，提供多种减肥方案，教你最有效的减肥方法，并提供体重记录、运动指导、饮食计划等一站式服务。

    软件优势

    【瘦身潜力】

    ？ 骨重量、脂肪量、水分、基础代谢率、内脏脂肪、身体年龄这里更显一目了然。

    ？ 提供全阶段的训练计划，减少运动的时间、减少赘肉时间。

    【科学减重】

    ？ 根据您的身体数据，测算出BMI指数、体脂率、基础代谢率、身体年龄这里更直观的了解您的身体状况。

    ？ 更有针对性的进行体脂测试，更加深入的了解您的身体状态。

    【体重管理】

    ？ 管理您的体重，计算出BMI指数，输出至少60%的脂肪量。

    ？ 根据您的身体数据，测算出BMI指数和基础代谢率。

    【家庭成员】

    ？ 与家人朋友一起记录全家人健康数据。