颐养天年

颐养天年介绍

    应用亮点

    1、专注于帮助用户建立一个完整的个人健身数据库，可直接录入身体数据，开启健康减肥健身服务；

    2、通过统计分析用户的身体数据并给予合理的健身方案，减脂、塑形以及减肥方法，达到减肥健身效果；

    3、通过各种各样的学习计划，达到减肥目的，每天利用自己的碎片时间进行健身锻炼，坚持；

    4、全面的功能及时查看，健身专家必备的健身工具，轻松告别你的“懒癌”，瘦身塑身必备。

    软件优势

    1、界面直观，健康数据。

    2、功能齐全，通过饮食、运动、睡眠、日程管理等方面的科学指导，帮助你摆脱“健身小白”的苦

    3、拥有科学的健身计划，实现减脂塑身的目的。

    4、可以随时查看体重、体脂、肌肉、BMI、身体质量等数据。

    5、可以创建健身计划，记录自己的健身活动，和小伙伴们一起减肥健身

    6、记录每天体重、体脂、身体体脂肪率、肌肉量、基础代谢率、内脏脂肪、身体年龄这4种数据指标。

    软件亮点

     1、无需借助智能健康设备，只要将智能手机的『健康』数据与APP综合健康管理平台进行绑定，即可实现对自身健康数据的监测与管理。

    2、利用『健康』功能，可以测量自己的体重、体脂等相关数据。同时，通过智能设备，还可以为更换教练、更换运动计划等其他健康相关服务。

    3、提供全面的训练计划:

    1、1000+个训练计划，满足不同人群的需求

    2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段的水平进行有效训练

    3、具备有针对性的训练，降低重复次数、提高出片概率、控制难度

    4、训练计划训练内容根据不同人群的实际情况不同而设计，适用于各种体育运动

    5、根据不同人群的特点设计不同训练方案

    6、应用程序中的训练数据将与您的进度相符

    7、系统自动保存您在应用程序中的训练进度

    8、可追踪分析

    9、为家庭成员提供定制的7*24小时训练计划

    10、帮助分析发现并解决问题，7*24小时监测和维护您的身体健康

    11、为判断您家庭成员的身体情况提供个性化建议

    12、训练计划适合您。