1、不同的训练方式在这里让你直接快速掌握,让你每天完成健身计划的;
2、这里的学习内容有很大的帮助,从多个板块上让你来慢慢寻找,轻松即可满足你健身所需;
3、不同的健身技巧都是可以让你快速查看到的,然后还会让你来看见不同的资讯内容介绍;
4、不同的板块在这里都是可以让你轻松进行了解,一键即可让你来查看相应健身信息;
5、线上的视频也是超级丰富多彩,可以让你通过训练来获得知识的提升,轻松即可提分;
6、学习计划都可以快速的添加,提醒的时间会准时提醒,绝对是你健身的必备;
软件亮点
健身日常计划的管理:针对不同的人群,制定不同的健身计划,健身日常的目标管理,有执行力的运动健身计划,提升战斗力,减少消耗的卡路里。
数据分析:数据统计可查看每天的训练内容和记录,分析每组数据,帮助教练更好的完成训练计划。
软件优势
1、可配置的时间与训练计划
2、每天的运动数据都会显示
3、更好的坚持运动计划,坚持一下就可以完成了
4、支持多种运动类型
5、运动数据会自动上传
软件特色
1、每日提醒:会按时完成每日计划的打卡,并及时提醒你。
2、多样化的锻炼方式:有7天的每日计划和1~9天的锻炼计划,你可以根据自己的习惯自由选择。
3、记录会自动保存,随时可查看过往的训练记录。
4、针对性的训练计划:有比较强的实操训练计划,针对性的训练计划。
5、国内最大的免费健身社区“微友”
更新日志
5、6、00
1、「新增」首页功能块说明,支持顶部快捷入口
2、「新增」键盘精选,全新首页布局
3、新增卧底调酒、免费赠品、限时优惠等,优惠活动多多
4、新增搜索结果页,你感兴趣的健身内容全在这里
5、优化界面、修复已知bug,为你提供更好的用户体验,欢迎使用新版本体验
4、1
1、个人中心新增「目标管理」,有目标才是高效健身
2、新增「锻炼提醒」功能,助你完成阶段调整
3、新增积分转赠、「营养分析」功能。